Sırt Germe
Sırt germe ameliyatı, genellikle aşırı kilo kaybı sonrası veya genetik olarak gevşemeye yatkın bireylerde, sırt bölgesinde oluşan cilt sarkmalarının ve katlanmaların giderilmesi için yapılan bir vücut şekillendirme ameliyatıdır.
Sarkan deri ve fazla yağ dokusu alınarak sırt hattı daha düz, gergin ve estetik hale getirilir. Sütyen bölgesinde katlanan deri, belin arkasındaki gevşeklikler ya da sırtın alt kısmındaki “çıkıntılı yağ bantları” gibi şikayetler ortadan kaldırılır.
👤 Kimler İçin Uygundur?
- Bariatrik cerrahi sonrası çok kilo vermiş bireyler
- Sırtında deri katlanması, sarkma veya gevşeklik yaşayanlar
- Sütyenle birlikte sırtında taşma veya kırışıklık olan kadınlar
- Bel-sırt hattı daha düzgün olsun isteyen erkek hastalar
- Giydiği kıyafetlerin sırt kısmında potluk, taşma, kırışıklık sorunu olanlar
Sırt germe işlemi, tek başına uygulanabileceği gibi karın germe, kol germe veya 360° vücut şekillendirme ameliyatlarının bir parçası olarak da yapılabilir.
✨ Ameliyattan Ne Gibi Sonuçlar Beklenir?
- Sarkan sırt derisi ve katlanmalar tamamen giderilir
- Sırt ve bel hattı pürüzsüzleşir
- Sütyen altı taşmalar kaybolur
- Giysiler sırt bölgesinde daha düzgün durur
- Kişinin dik duruşu ve özgüveni artar
- Genel vücut konturu dengelenir
⏳ Ameliyat Süreci ve İyileşme
- Süre: 2–3 saat
- Anestezi: Genel anestezi
- Kesiler:
- Sütyen hattına gizlenen yatay bir kesi (üst sırt)
- Bel hizasında yatay kesi (alt sırt germe)
- Taburculuk: Genellikle aynı gün ya da 1 gece hastanede kalış
- İyileşme Süreci:
- İlk hafta hafif gerginlik hissi olabilir
- 7–10 gün içinde günlük yaşama dönüş
- 4–6 hafta özel korse veya sıkılaştırıcı giysi önerilir
-
- haftadan itibaren şekil belirginleşmeye başlar
- Nihai sonuçlar 2–3 ayda oturur
⚠️ Riskler ve Komplikasyonlar
Sırt bölgesi cildinin kalınlığı ve hareketli yapısı nedeniyle bazı özel durumlar barındırır:
Olası Riskler:
- Yara yerinde gerginlik hissi
- Yara izinin zamanla genişleme eğilimi
- Şişlik, morluk
- Doku sıvısı birikimi (seroma)
- Geç iyileşme veya izde kalınlaşma (özellikle sırt ortasında)
- Enfeksiyon, asimetri (nadir)
Yara izi kıyafet altına gizlenebilir ve zamanla solar. Genişleme riski dikkatli teknikle azaltılır.
❓ Sık Sorulan Sorular
İz görünür mü?
Kesi sütyen veya mayo altına gizlenir. İlk aylarda belirgin olabilir ama zamanla solar.
Tek başına mı yapılır?
Hem evet hem hayır. Tek başına uygulanabilir, ancak karın, kol veya bel germe ile birlikte de yapılabilir.
Cilt tekrar sarkar mı?
Eğer kilo korunursa genellikle tekrar sarkma olmaz. Ancak büyük kilo dalgalanmaları yeniden gevşemeye neden olabilir.
Spora dönüş ne zaman?
4–6 hafta sonra tam tempoya geçilebilir. Hafif yürüyüşler 7–10 günde başlatılır.
🌿 Sonuç
Sırt germe, estetik cerrahinin daha az bilinen ama hayat kalitesini ciddi şekilde artıran uygulamalarındandır.
Özellikle büyük kilo kaybı sonrası sıkça görülen sarkmaları gidererek, hastaya daha konforlu bir yaşam ve daha düzgün bir beden algısı sunar.